分享原汁原味白灼鲜鱿的原汁原味做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 私家菜分类

• 鱿鱼450G
• 姜适量

• 
  鱿鱼 1. 鱿鱼富含钙、磷、鲜鱿铁元素，原汁原味利于骨骼发育和造血，白灼能有效治疗贫血；2. 鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的鲜鱿氨基酸外，鱿鱼还含有大量的原汁原味牛磺酸，...
  一般人均能食用脾胃虚寒、白灼高血脂、鲜鱿高胆固醇血症、原汁原味动脉硬化等心血管...详细介绍
  鱿鱼菜谱： 爆炒鱿鱼卷   鱿鱼三鲜   青椒炒鱿鱼    更多做法>